Disbiosi intestinale

La disbiosi intestinale è un'alterazione dell'equilibrio del microbiota intestinale, ovvero dell'insieme dei microrganismi che vivono nel nostro intestino.

In condizioni fisiologiche, questi microrganismi collaborano con l'organismo contribuendo alla digestione, alla produzione di vitamine e metaboliti benefici, al mantenimento della barriera intestinale e alla regolazione del sistema immunitario.

Quando questo equilibrio si altera, possono comparire sintomi gastrointestinali e modificazioni della funzionalità intestinale che possono influenzare il benessere dell'intero organismo.

Dal punto di vista funzionale, la disbiosi può essere distinta in:

• Disbiosi fermentativa
• Disbiosi putrefattiva
• Disbiosi carenziale

Le principali tipologie di disbiosi

Disbiosi fermentativa

È caratterizzata da un'eccessiva fermentazione dei carboidrati da parte di specifici microrganismi intestinali.

Tra i sintomi più frequenti troviamo:

• Gonfiore addominale dopo i pasti.
• Meteorismo.
• Distensione addominale.
• Flatulenza.
• Brontolii intestinali.
• Diarrea o alvo misto.
• Sensazione di pienezza.

Disbiosi putrefattiva

È caratterizzata da una prevalenza dei processi di putrefazione delle proteine nel colon, con conseguente produzione di metaboliti che possono contribuire alla comparsa della sintomatologia.

Può manifestarsi con:

• Flatulenza particolarmente maleodorante.
• Alitosi.
• Sensazione di digestione lenta.
• Gonfiore addominale.
• Dolore addominale.
• Alterazioni dell'alvo.
• Feci particolarmente maleodoranti.

Disbiosi carenziale

È caratterizzata da una riduzione della biodiversità del microbiota intestinale e/o da una diminuzione di batteri considerati benefici per il mantenimento dell'equilibrio intestinale.

Può associarsi a:

• Maggiore sensibilità intestinale.
• Gonfiore ricorrente.
• Alterazioni dell'alvo.
• Ridotta tolleranza ad alcuni alimenti.
• Maggiore vulnerabilità della barriera intestinale.
• Ridotta produzione di metaboliti benefici, come gli acidi grassi a corta catena (SCFA).

Sintomi principali

La disbiosi intestinale può manifestarsi con sintomi molto variabili.

I più frequenti sono:

• Gonfiore addominale.
• Meteorismo.
• Flatulenza.
• Dolore addominale.
• Crampi intestinali.
• Diarrea.
• Stipsi.
• Alternanza tra diarrea e stipsi.
• Digestione lenta.
• Sensazione di evacuazione incompleta.
• Alitosi.
• Affaticamento.
• Intolleranza ad alcuni alimenti.

Come viene diagnosticata?

La diagnosi è di competenza del medico specialista e si basa sulla valutazione del quadro clinico e degli eventuali esami ritenuti appropriati.

Tra gli accertamenti che possono essere utilizzati rientrano:

• Test del microbiota intestinale (quando indicato).
• Marker urinari, come Indicano urinario e Scatolo urinario.
• Valutazione clinica della sintomatologia.
• Eventuali esami aggiuntivi per escludere altre patologie gastrointestinali.

Come tratto la disbiosi intestinale con il Metodo Intestinal Fenix

Il trattamento viene costruito in base alla tipologia di disbiosi, alla sintomatologia del paziente e all'eventuale presenza di condizioni associate, come SIBO, Sindrome dell'Intestino Irritabile (IBS), permeabilità intestinale o ipocloridria.

L'obiettivo iniziale è ridurre la sintomatologia e favorire il riequilibrio dell'ambiente intestinale attraverso un'alimentazione personalizzata e, quando necessario, un'integrazione specifica.

Una volta ottenuto un miglioramento stabile dei sintomi, il percorso prosegue con una reintroduzione graduale degli alimenti, rispettando la tolleranza individuale e ampliando progressivamente la varietà della dieta.

Nelle fasi finali si lavora sul recupero della biodiversità del microbiota mediante un incremento graduale delle fibre alimentari, l'introduzione, quando indicata, di alimenti fermentati e l'eventuale utilizzo di probiotici selezionati in base alle caratteristiche del paziente.

L'obiettivo del Metodo Intestinal Fenix® non è soltanto ottenere un miglioramento temporaneo dei sintomi, ma favorire il ripristino dell'equilibrio intestinale e costruire risultati duraturi nel tempo, riducendo il rischio di ricadute.

Non tutte le disbiosi sono uguali.

Una delle caratteristiche del Metodo Intestinal Fenix è quella di distinguere la tipologia di disbiosi presente, perché non tutte hanno le stesse cause, gli stessi sintomi o richiedono lo stesso approccio nutrizionale.

Una disbiosi fermentativa, ad esempio, necessita di strategie differenti rispetto a una disbiosi putrefattiva o a una disbiosi carenziale.

Per questo motivo ogni percorso viene costruito dopo un'attenta valutazione della storia clinica, della sintomatologia, dell'alimentazione e degli eventuali esami già eseguiti, con l'obiettivo di individuare il trattamento più adatto alla singola persona.